amino asit homosistein et yemenin sonucu olarak kan içinde bulunur. Bir amino asit, vücutta doğal ve protein yapı taşıdır. Evitamins.com göre , araştırma homosistein düzeyleri kalp krizi veya inmeşansını artırmak olduğunu göstermiştir . Tıp The New England Journal yüksek düzeyde aynı zamanda Alzheimer hastalığı ve demans gelişme riskini artırdığı bildirilmiştir .
Belirtileri
yüksek düzeyde bir harici belirtileri vardır homosistein . Homosisteinarterlerin sertleşmesi ve kan akışında bir azalmaya neden boyutu, dar olmasına neden olur. Kan, diğer bozukluklarına yolatar ve toplar damarlardaki pıhtıları neden aşırı pıhtı olabilir . Çocuklarkoşul varsa mental retardasyon belirtileri gösterebilir. Homosistein düzeyleri artar vakalarının çoğu ilişkili bir hastalıkgörünümü kadar görünmez .
Homosistein düzeyleri nedeniyle folik asit bir azalma artırmak Neden (B9) , Vitamin B6 , ve vücutta Vitamin B12 . Bu vitaminler homosisteinamino asitler , sistein ve metionin dönüşürken yardımcı . Bu vitaminlerin bir azalma olduğunda , homosistein arıza değildir . Nadir durumlarda, homosistein parçalanması için gerekli aracı moleküllerin genetik eksikliği homosistein seviyeleri ciddi yükselmesine neden olur . Kronik böbrek hastalığı veya sigaraya da seviyelerinde bir artışa neden olacaktır.
Tedavi
kez homosistein düzeyi yüksek ,vitamin B6 ve B12 içeren takviyeleri ile tanısı folik asit ile birlikte reçete edilir. Hastalar ayrıca tüketilen doymuş yağ , yüksek yağlı etler ve işlenmiş gıdalarınmiktarını düşürerek kalp hastalığı riskini azaltmak gerekir . Taze meyve ve sebzeler folik asit ve B vitaminleri içeren ve her gündiyet dahil edilmelidir . Homosistein artan bir düzeyde önleme
Önleme
aynı programı aşağıdaki gibi durumun tedavi . Onlardiyet eklenmesini garanti folik asit ve B vitaminleri içeren bir multivitamin günlük almak . Taze meyve ve sebze 5-7 porsiyon içeren dengeli beslenin . Güçlendirilmiş tahıllar folik asit içerir vediyetvitamin eklemek için kolay bir yoldur . Aşırı kilo ve yüksek kan basıncını ve kolesterolü düşürmek için bir egzersiz programı takip edin. Bir kalp krizi ve felçolasılığını azaltmak için sigaraya eleyin .