. Bu düşük beyaz kan hücre sayımı içinnedenini belirlemek için önemlidir . Herhangi bir altta yatan neden lökopeni keşfedilen ve kısa sürede tedavi edilmelidir . Durumuna bağlı olarak , uygun bir tedavi eksikliği gelecekteki sağlık sorunlarına neden olabilir .
2
ilaçlar veya antibiyotikler , diüretikler , antihistaminikler , barbitüratlar , sülfonamidler ve antikonvülzanlar gibi ilaçlar kaçının. Ulusal Sağlık Enstitüsü'ne göre , bu ilaçlar beyaz kan hücre sayısında bir azalmaya neden olabilir . Bazen, bu ilaçların kullanımı durdurulan lökopeni tersine çevirmek için yardımcı olabilir .
3
diyet bazı gıdalar dahil . Böyle istiridye , kabak , rosto, koyu hindi eti ve kabak çekirdeği gibi çinko açısından zengin besinler , beyaz kan sayımı artırmaya yardımcı olabilir . Sarımsak ve shiitake mantar içeren besinler de bağışıklık sistemini artırabilir . Streptococcus thermophilus ve Lactobacillus Bulgaricus'un canlı aktif kültürler içeren yoğurt yiyin. Geleneksel ve probiyotik yoğurt kadınların yaklaşık yüzde 30 beyaz kan hücresi sayısını artırmak için yardımcı hem Beslenme ve MetabolizmaAnnals2006 sayısında yayınlanan bir çalışmaya göre .
4 günlük
Egzersiz ve stresi azaltmak için sağlıklı yollarını bulmak . Bu mevcut beyaz kan hücrelerini güçlendirmek için yardımcı olacaktır . Cleveland Clinic Foundation göre , tempolu yürüyüş gibi düşük düzeyde aerobik egzersiz ,bağışıklık sistemini güçlendirir .