sebze ve tam tahıllı gıdalar ekleyin
. Bazı seçenekler yulaf ezmesi , şeftali , muz , tost , kraker , brokoli , karnabahar , yeşil fasulye , yaban mersini ve kahverengi pirinç içerir . Ekmek ve makarna sadece " buğday " yerine " tam tahıl " demek etiketleri arayın. Tam tahıllı gıdalardalif kalp hastalığısemptomları azaltabilir .
, Kırmızı et , peynir ve çok tatlılar gibi yağ oranı yüksek 2
Sınır gıdalar , . Angina için standart tedavi 10 civarında yüzde diyet yağkalori kesme içerebilir . Eğer kırmızı et yemek yaparsanız , tümaşırı yağ kırpın .
3
takviyeleri düşünün . Doktorunuzdoğru miktarlarda ve belirli markaları tavsiye ederim . Vitamin E , selenyum ve magnezyum angina ve kalp hastalığı ile ilgili diğer sorunlar tedavisinde yararlı olmuştur. Ayrıca lif takviyesi satın alabilirsiniz .