tansiyon aleti , kan basıncını ölçmek için kullanılan bir cihaz , iki düzeylerini ölçer . Sistoliküst numarasını temsil ve diyastolikalt temsil eder.
Normal Kan Basıncı
bir yetişkin içinnormal sistolik kan basıncı 120 mmHg altında. Normal diyastolik kan basıncı 80 mmHg altında. Kan basıncı altına düştüğünde
Düşük Kan Basıncı
da hipotansiyon olarak bilinen düşük kan basıncı , meydana 60 mmHg ( diyastolik ) üzerinde 90 mmHg ( sistolik ) . Herhangi bir belirti olmadan , hipotansiyon sorun sunuyor . Baş dönmesi veya bayılma meydana gelirse, tıbbi müdahale gerekli olabilir .
Prehipertansiyon
2003 yılında , Ulusal Sağlık Enstitüleri 130 mmHg , normal kan basıncı içineşik indirdi ( sistolik ) 85 mmHg üzerinde ( diyastolik ) . Onlar prehipertansiyon adında yeni bir kategori yarattı . Kan 139 sistolik 120'den basınç ve 80-89 diastolik yetişkinler bu kategoriye girer .
Ölçüm Over Time
Bir yüksek-daha - normal kan basıncı okuma yapar Yani sen değil hipertansiyon var . normalden daha yüksek olan bir kategoriye girer
Önleme /Çözüm
, yaşam tarzı değişiklikleri , kan basıncını düşürebilir . Alkol tüketimini azaltarak ve egzersiz artan seçenekler ikisidir .