Adet döngüsü, bir kadının vücudunun hamileliğe hazırlanırken geçirdiği aylık süreçtir. Bir kadının adet döneminin ilk gününde başlar ve bir sonraki adet döneminin başlamasından önceki gün sona erer. Ortalama adet döngüsü 28 gündür, ancak 21 ila 35 gün arasında değişebilir.
Adet döngüsü sırasında yumurtalıklar, bir sonraki adetin başlangıcından yaklaşık 14 gün önce bir yumurta (yumurtlama) bırakır. Yumurta bir sperm hücresi tarafından döllenmezse adet döneminde parçalanıp dökülecektir.
Bir kadının adet dönemi kısaysa, adet döneminde normalden daha erken yumurtlamış olması mümkündür. Bu, adeti yalnızca üç gün sürse bile hamile olabileceği anlamına gelir.
Doğurganlığınızla ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşmalısınız. Yumurtlama döneminizin olup olmadığını ve hamile kalmanızı engelleyen herhangi bir faktör olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilirler.