İki ana üreme türü vardır:eşeysiz üreme ve cinsel üreme.
* Eşeysiz üreme Gametlerin veya cinsiyet hücrelerinin katılımı olmadan tek bir ebeveyn tarafından yavru üretilmesidir. Bu üreme türü bitkilerde, mantarlarda, yaprak bitleri ve denizyıldızı gibi bazı hayvanlarda yaygındır.
* Cinsel üreme iki ebeveynden gelen gametlerin birleşmesiyle yavruların üretilmesidir. Bu tür üreme, insanlar dahil hayvanlarda ve birçok bitkide yaygındır.
Eşeyli üremede, erkek gamet veya sperm, dişi gameti veya yumurtayı dölleyerek bir zigot oluşturur. Zigot daha sonra yeni bir bireye dönüşür.
Üreme süreci, üreme organlarının büyümesini ve gelişmesini ve gamet üretimini düzenleyen kimyasal haberciler olan karmaşık bir hormon sistemi tarafından kontrol edilir.
Üreme sağlığı, genel sağlık ve refahın önemli bir yönüdür. Bir kişinin üreme ve tatmin edici ve güvenli bir cinsel yaşama sahip olma konusundaki fiziksel, duygusal ve sosyal yeteneğini içerir.
Üreme sağlığı genetik, yaşam tarzı ve çevresel faktörler gibi çeşitli faktörlerden etkilenir. En yaygın üreme sağlığı sorunlarından bazıları kısırlık, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve hamilelik komplikasyonlarıdır.
İnsanların üreme sağlıklarını korumak için yapabilecekleri çok sayıda şey vardır:
* Prezervatif kullanarak ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı test yaptırarak güvenli seks yapmak
* Dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresi yönetmek gibi sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapmak
* Kirlilik ve tütün dumanı gibi zararlı çevresel faktörlerden kaçınmak
* Düzenli üreme sağlığı kontrolleri için bir doktora veya sağlık kuruluşuna başvurmak
Üreme sağlığı insan sağlığının ve refahının önemli bir parçasıdır. Üreme sağlığımızı korumaya yönelik adımlar atarak genel sağlığımızı ve refahımızı iyileştirebilir, türümüzün devamını sağlayabiliriz.