göster
Küçük ölçekli spekulum
. Speculums hastalarınfarklı vajinal boyutları karşılamak için , tüm boyutlarda gelir . ( Ayrıca bir pediatrik spekulum denilen ) küçük bir spekulum için soran Pap testi sırasında hissettiğinizbaskıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır .
2.
sınav öncesispekulum ekstra yağlama koymak için doktorunuza danışın . Bu çok daha kolaydoktorspekulum eklemek için .
3
Relax yapacak! Bu onlar için yeni , ya dasonuçları hakkında endişeli , özellikle , bir Pap testi önce dinlenmek için zordur . Eğer rahat değilseniz endişeli veya gergin olduğundavajinal kasları sıkın çünkü Ama bu ,spekulum eklemek içindoktor için çok zor olacaktır . Derin nefes alın ve rahat kalmak,Pap testi çok daha hızlı gidecek kendin söyle .
4.
prosedürü sırasında elini tutmak için bir arkadaş ya da hemşire değildir . Arkadaşınız ya da hemşire sizinle konuşmak vesınav gerçekleşiyor sırasında sizi rahatsız olabilir, çünkü bu yardımcı olabilir ne kadar sizi şaşırtabilir .
5
yatağınsonunda ayaklarınızı koyun yerine stirrups . Şansını doktorunuz hala etkilisınav yapmak mümkün olacak , , ve bu pozisyonda daha rahat hissedeceksiniz .