. Lütfen myom büyüyen ve ağrıya neden olursa, onu tedavi etmek için bazı ilaçlar ya da prosedürler düşünebilirsiniz. Ana endişeağrı , progesteron tedavi myom ağrı kolay içeren bir rahim içi cihaz ele durumunda . Ama onları küçültmek değildir. Ayrıca östrojen üretimine müdahale ilaçlar alabilir , bu ağrıyı azaltmak vemiyomları küçültmek olacaktır . Bu ilaçlar menstrüasyon duracaktır .
Myomlar önemli ağrıya neden oluyorsa , doktorunuz bunları kaldırmak için bazı cerrahi işlemler önerebilir . Myom çıkarmak ve onları geri geliyor tutmak içintek yolu , tüm uterusu kaldırır , histerektomi. Bu doğurganlık sona erecek . Bir myomektomi sadecemyomların çıkarılması içerir ve bozulmadan rahim bırakır . Myomlar her zaman olsa geri gelebilir . Diğer seçenekler onları çıkarmadanmyom yok cerrahi olmayan prosedürlerin çeşitli içerir . Yine , onlar geri gelebilir mümkündür .
2
eklendi hormon içeren yiyeceklerden kaçının . Bu, herhangi bir geleneksel olarak üretilen hayvan ürünleri içerir. Et, yumurta ve süt yemek istiyorsanız , organik gitmek . Daha fazla meyve , sebze , soya gıdaları ve keten tohumu yiyin , onlar vücudunuzdakiöstrojen benzer bir şekilde hareket yararlı maddeler içerir . Onları girme ve büyüme yakıt düzenli östrojen tutacak , senin myomöstrojen reseptörlerine yapışırlar olacak
3
Düzenli aerobik egzersiz yapmak; . En az 30 dakika boyunca hedefliyoruz haftanın en gün . Düzenli egzersiz daha düşük östrojen seviyeleri destekler . Aerobik egzersiz , yüzme ve bisiklete yürüme, koşma, içerir . Zaten düzenli egzersiz değilse yavaş yavaş başlayın. Eğer tek seferde 30 dakika içinde alabilirsiniz sanmıyorum ,gün boyunca 10 dakikalık dilimlere bölmek .
4
Sağlıklı bir kiloyu koruyun . Hormonlar vücut yağ yapılır. Eğer aşırı vücut yağ varsa , aşırı östrojen üretecek .