Isı inme oluşur . Bu durumda , vücudun ter kabiliyetini kaybeder , ve sıcaklık 15 dakika 106 derece uçmak olabilir . Sıcak çarpması belirtileri , sıcak kuru cilt , yüksek vücut ısısı , titreme , konfüzyon , baş dönmesi , güçlü , hızlı nabız , şaşırtıcı , halüsinasyonlar ya da deliryum , baş ağrısı ve konuşma bozukluğu sayılabilir.
Tedavisi
bir ısı vuruş kurban derhal tedavi edilmelidir
. NIH veCDC ,güneşten uzak ve serin bir yereinsanı hareketli , onun su veya meyve suyu vererek püskürtme veya su ile onu otlakçılık , hafifçe yükseltilmiş ayakları ile serin bir bölgede onu yalan sahip önermekteyiz . Isı inme kurbanları genellikle intravenöz sıvılar ve diğer acil tıbbi tedavi ihtiyacı nedeniyle de hemen 911'i arayın.
Isı inme riskini artırabilir Risk Faktörleri
faktörler şunlardır yüksek kan basıncı ya da kalp, akciğer veya böbrek hastalığı olan , diüretikler , sakinleştirici ya da sakinleştirici alarak , fazla kilolu olma ya da alkol . Yaşlı yetişkinler ve çocuklar , sağlıklı genç erişkinlerde daha sıcak çarpması yaşayan daha yüksek risk altındadır .
Sıcak olduğunda
sıvıların bol içki Isı İnme Önleme kadar İçecek dışında . CDC göre " sulu kalmak , vücudun ter yardımcı ve normal vücut ısısını korumak olacaktır " . İyi seçimler su , spor içecekleri , ya da meyve ya da sebze suyu vardır . Bu dehidratasyon neden ya da dehidratasyon riskini artırabilir çünkü alkol ve kafeinden kaçının .
Hava Cool
elbise kalın. Açık renklerde hafif , gevşek giysiler giyin . Güneşten korunmak için , bir şapka ve güneş gözlüğü takmak veya şemsiye kullanın . Gününen sıcak bölümü sırasında yorucu faaliyetleri veya egzersiz yaparken kaçının. Çalışan veya dışarıda oynarken , dinlenmek ve serinlemek içingölgede sık sık ara verin .