Duygusal beslenme derinden çocukları etkiler . Özgüven başladığında budur. Kendi kusurları ve hataları rağmen yetişkinlerin teşvik , sevgi ve kabul almak çocuklar kendilerini kabul öğrenirler. Ebeveynler , ancak başarısızlık çocuklarını korumak gerekir . Bu aksiliklere güven , esneklik , güvenlik , yetkinlik ve bir çocukta özgüven duyguları inşa edebilirsiniz . Ne yazık ki , olumsuz davranış çok sık olumlu davranışlar daha fazla ilgi toplamaktadır. Istismar veya yetişkin aşırı talepler ve eleştiriler alırsınız çocukların , yetişkinlik içine onları takip edebilirsiniz inançlar , aşağı aciz veya yetersiz inanmak gelebilir .
Genç yaşında
ergenlik korku, kendinden şüphe , kıskançlık ve utanç dolu olabilir . Herkesin sevdiğibir zamanlar sevimli küçük çocuk şimdi akne, vücut değişiklikleri , akran baskısı ve azgın hormonları ile ilgili karışık bir birey olabilir . A kendine güvenen genç , onun /onun zeka farkında hatalarından öğrenir , güçlü ve zayıf yönlerini değil, üzerinde duruyor , ve uzak etik olmayan bireyler veya durumlar yürümek için yeterli benlik saygısı vardır . Bunu itiraf etmeye isteksiz olabilir ama cesaret ve destek göstererek güçlü aile ilişkileri , aynı zamanda gençler için önemlidir . Genellikle kendine güven eksikliği
Yetişkinlik
Yetişkin diğerleri , özellikle ebeveynler , arkadaşlar ve toplumun gerçekçi olmayan beklentiler veya standartlar çok fazla odaklanmak . Kendinden yenerek düşünce ve varsayımlar duruş ve güven içinpotansiyelini yoketmek . Doğrudan aksine , kendine güvenen bireyler , iyimser , pozitif kendileri ve yeteneklerine inanıyorum . Özgüven kendileri hakkında olumlu duygular insanlar için sağlam bir temel sağlayabilir .
Davranışlar
özgüven eksikliği olumsuzluk ve neden olabilir öz - kaygı , korku , suçluluk ve uyuşturucu ya da alkol bağımlılığı gibi yıkıcı davranışlar . Düşük benlik saygısı olan insanlar da stres artmış seviyelerini görüntüleyebilir . Bu güvensizlik self-determinasyon , sıkı çalışma ve aile ve arkadaşdesteği ile kontrol altına alınabilir . Çok fazla özgüven bireyin gerçekçi olmak ve onların yeteneklerinin ötesinde kendilerini iterek , çok fazla risk alarak neden olabilir . Çok az özgüven ile , bir kişi de , herhangi bir risk alamadı , bir bozguncu gibi davranır vestatükoya razı etmeye istekli .
Yanılgılar
Self - güven her şeyi kapsayan bir yaklaşım değildir . Bir birey , spor excel profesyonelce başarılı olmak ve bilgi teknolojileri hakkında bilgi sahibi olmak , ama aynı bireysel yakın ilişkiler veya ev bakım ile hiç yeterli olmayabilir . Hala kendi yetenek ve kabul güvenen olurken bir kişi hayatın her alanında kendini güvence olmayabilir . Özgüven mükemmellik inançlarına ve beklentilerine denk değildir.
Algı
Bireyin başkalarına özgüven algılarını getirebilir . Bunlar , kendi fiziksel görünüm farkında olmak iyi bir duruş olan ve başkalarınınbaşarılarını ve kazanımlarını kabul içerebilir . Başkaları üzerinde olumlu bir izlenim yaparak , bir birey dolaylı yoldan kendi kendineiyi getirebilir .