Obezitenin gelişimine ve ilerlemesine katkıda bulunan birden fazla faktörün bulunduğu karmaşık bir sorun olması nedeniyle bu sorunun kesin bir cevabı yoktur. Genetik, diyet, fiziksel aktivite ve psikososyal faktörler rol oynasa da obeziteyle mücadelede herkese uyacak tek bir yaklaşım yoktur. Bunun yerine bireysel koşulları ve ihtiyaçları dikkate alan bütünsel ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gereklidir.