Kortizol vücutta adrenal korteks salınan bir hormondur
nasıl Obezite neden Kortizol yüksek düzeyleri tedavi için . Stres zamanlarında yüksek miktarda serbest bırakılır gibi genellikle" stres hormonu " denir . Kortizol uygun miktarlarda bırakılınca substrat kullanımı ile olur . Buvücut enerji için yağ , protein ve karbonhidrat kullanmasında yardımcı anlamına gelir . Ancak stres uzun dönemlerde , kortizol yüksek miktarlarda özelliklekarın , obeziteye yol açabilirkan birikebilir . Obezite neden olabilir kortizol yüksek düzeyde tedavi etmek için bazı adımları izlemeniz için önemli olmasının nedeni budur . Bu stresi azaltmak ve ek bir fayda olarak , bazı kilo vermenize yardımcı olabilir . You