NASH gelişir . Neyse ki , diyet müdahale ve egzersiz , insülin direnci ve yavaş yavaş kilo kaybı azaltılmasını hedef yavaşlatabilir ve hatta tersine hemhastalığın etkiler.
Donatım kilo kaybı şartları , ağırlık eğitim bir vurgu ile egzersiz yavaş yavaş kalıcı kilo kaybı uğramaken iyi kabul yoludur. Yaklaşık yüzde 10 bir kilo kaybı anlamlı NASH semptomlarını azaltmak için yeterlidir . Meyve ve yağ oranı düşük ve alkol ve gereksiz ilaçlar kaçınarak sebze , açısından zengin bir diyet ilave olarak bir egzersiz planı tanıtılması , ağırlık olarak sürekli bir azalma hastalığın etkilerini azaltmak ve hatta tersine çevrilmesi elde edilebilir .
İstatistikler
NIDDK , Ulusal Sağlık Enstitüleri bir bölümü ,son on yılda obeziteoranı yetişkinlerde iki katına çıktı ve çocuklarda üçe bildirdi . NASHnedeni hala bilinmemektedir , ancak Dr Melissa Palmer , New York'ta hepatit ve karaciğer hastalığı uzmanı dahil olmak üzere ,altta yatan faktörler insülin direnci arasında obezite ve ilişkili hastalıklar ve koşulları bir bütün ana yol açabilir sayar diyabet ve böbrek hastalığı .