Hormon düzeyleri stres , yaş , yaşam tarzı ve beslenme yanı sıra tiroid koşulları , yumurtlama sorunları , erken menopoz , polikistik over sendromu ( PKOS ) veya glandüler konular dahil olmak üzere birçok faktör tarafından etkilenir .
Belirtileri
bir hormonal dengesizlik belirtileri sivilce , yağlı cilt, baş dönmesi, yorgunluk , anksiyete , depresyon , baş ağrısı , kilo artışı , şişkinlik , cinsel isteksizlik ve değişiklikleri içerecek menstruasyon içinde . Bu belirtiler de premenstrüel sendrom ( PMS ) ile ilişkili , ama bir hormonal dengesizlik ile daha belirgin hale gelir ve zamanla uzağa gitme vardır .
Tanı
bir hormonal dengesizlik belirtileri kendiniz tedavi başlamadan önce bir doktoru görmek önemlidir tespit etmek zor olabilir --- ve böyle bir kadın doğum uzmanı ya da jinekolog gibi bir üreme uzmanı ile bir araya olması özellikle önemlidir çünkü. Eğer kan , idrar veya tükürük hormonal bir dengesizlik varsa eğer o belirleyecektir . Eğer hormonlar eksik varsa
Tedavi
için alabilir çeşitli reçeteli ilaçlar vardır onları değiştirin. Doktorunuz sizin içinuygun ilaç reçete edebilir , ya da böyle hayıt , karayılan otunun ve ginseng gibi bitkisel ilaçlar için tercih edebilirsiniz .
Yaşam
zahmetli belirtiler varsa ama gerçek bir dengesizlik yoksa , bu sizin yaşam tarzınızı değiştirmek için yararlı olabilir . Düşük sodyum , düşük yağlı , yüksek lifli beslenme taahhüt ve egzersiz iyi bir miktar olsun . Buna ek olarak , stres düzeylerini düşürerek ve anksiyete uyaran durumlardan kaçınmak da önemlidir .