- İlk Toplantı:Terapist genellikle her iki partnerle de uyum sağlamak ve gelecek seanslara ilişkin endişelerini, beklentilerini ve hedeflerini tartışmak için bir araya gelir.
- Bilgi Toplama:Terapist bilgi toplamak için anketler, görüşmeler ve fiziksel muayeneler dahil çeşitli araçlar kullanabilir.
- Teşhis:Terapist cinsel bir endişeyi teşhis edebilir.
Müdahale
- Davranış Teknikleri:Terapist seks pozitifliği, iletişim eğitimi, yakınlık egzersizleri, rahatlama ve farkındalık teknikleri gibi davranışsal teknikleri uygulayabilir.
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT):Bu, olumsuz cinsel inanç ve düşüncelerin tanımlanmasını ve bunların rasyonel, olumlu olanlarla değiştirilmesini içerir.
- Duyusal Odaklanma:Partnerler, cinsel zevke odaklanmak ve performans kaygısını azaltmak için genital olmayan bir şekilde birbirlerine dokunurlar.
- İletişim Eğitimi:Partnerler cinsel arzuları ve endişeleri hakkında açık ve etkili bir şekilde iletişim kurmayı öğrenirler.
- İlişki Terapisi:Terapist, çiftin cinsel yakınlığı etkileyen temel ilişki sorunlarını ele almasına yardımcı olur.
- Tıbbi Girişimler:Tıbbi bir neden varsa ilaç veya fizik tedavi önerilebilir.
- Ev ödevi:Ortaklara evde pratik yapmaları için ev ödevleri verilebilir.
Değerlendirme ve Sonlandırma
- İlerleme İzleme:Terapist düzenli olarak çiftin ilerleyişini gözden geçirir ve gerektiğinde tedavi planını ayarlayabilir.
- Sonlandırma:Hedeflere ulaşıldığında veya önemli bir ilerleme sağlandığında ve çift kendi kendini yönetme konusunda rahat hissettiğinde, terapist sonlandırma sürecini başlatır.
- Takip:Terapist, çiftin uzun vadeli ilerlemesini değerlendirmek için takip randevuları düzenleyebilir.
Çiftlerin seks terapisine aktif olarak katılmaları, terapiste karşı dürüst ve açık olmaları ve önerilen müdahalelere ve egzersizlere tutarlı bir şekilde katılmaları çok önemlidir.