Hepatit C sonuçta kanser ve siroz gibi karaciğer hastalıkları, bir dizi neden olabilir No Cure var . Karaciğer Yara izi da mümkündür ve ölümcül olabilir. Bugüne kadar ,virüsünilerlemesini yavaşlatmak veya tamamen durdurabilecek bir ilaç bulmak için sürekli araştırmalar vardır hepatit C için aşı yoktur .
Diyet Temelleri
Hepatit C hastaları alkol kaçınmalıdır . Alkoltüketimi zaten tehlikeye karaciğerbozulma hızlandırabilir .
Diyet taze meyve geniş bir kaynağı , sebze, tahıl , ekmek ve tahıl içermelidir . Sıvıların bol miktarda içki ve protein bol yiyin . Ulusal Kanser Enstitüsü beslenme kuralları nedeniyle genel besin değeri ve bağışıklık arttırıcı antioksidan günde en az beş porsiyon meyve ve sebze tüketilmesini tavsiye .
Tam tahıllar lif ve selenyum , potasyum ve dahil olmak üzere besin mükemmel bir kaynağıdır magnezyum . Tam tahıllı gıdalar kepekli ekmek , makarna , kahverengi ve yabani pirinç ve patlamış mısır yer alıyor. Gıda paketleri üzerineetiket okumak vekelime aramak için emin olun " bütün . " Hizmet başına diyet lif 3 gram minimum ürünleri seçmek için çalışın . Günlük tam tahıllı gıdalar 10 porsiyon hedefleyin .
Dünya Sağlık Örgütü tarafından sunulanasgari günlük protein gereksinimi günde ideal vücut ağırlığının kilogramı başına 0.45 gram göstermektedir . DSÖ günlük protein alımı kilogram başına 0,8 gram geçmemelidir diyor . Hepatit C hastası , yüksek yağlı gıdalar ve tuzlu ve şekerli olanlardır gıdalar sakınmak için
de önemlidir . Tıp Bilimleri ' EnstitüsüUlusal Akademisi değil günlük sodyum 1.500 ve 2.400 miligram ( mg)aralığını aşan sağlıklı yetişkin önerir. Hepatit C gibi sağlık sorunları olan insanlararalığınındüşük sonunda bir sodyum sınırı için hedeflemelidir . TıpEnstitüsü'nde
Sağlık uzmanları yağ kalori tüketilen toplam kalorinin yüzde 20 ila 35 aşmaması gerektiğini söylüyorlar her gün. Bu yağ yaklaşık 70 gram bulunuyor .
Gelişmekte Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları
özelleştirilmiş bir beslenme planı Hepatit C hastaları için gerekli değildir , ancak bu çaba önemlidir dengeli beslenme için kötü beslenme , karaciğer problemleri kötüleştirebilir çünkü . Bu normal kalori alımını korumak için de önemlidir
. ABD Tarım Bakanlığı tarafından sağlanan Kurallarıortalama kadınlar günde 2.200 kalori tüketmek gerektiğini söylüyorlar . Ortalama insan yaklaşık 2,800 gerekiyor . Aşırı yeme karaciğerde yağbirikmesi neden olabilir. Yani karaciğer işleyişini geliştirmek , sağlıklı bir diyetbağışıklık sistemini artırmak
.Virüs kontrol etmek için kullanılan ilaçlarınetkinliğini azaltmak ve muhtemelen sirozgelişimini engellemektedir .