Örnekler:
* Onun tavsiyesini ciddiye aldı ve kariyerini değiştirdi.
* Onun eleştirisinden derinden incindi ve bunu ciddiye aldı.
* Çiftin çocuklarını kaybetmesi onları çok etkiledi ve ikisi de bunu ciddiye aldı.
Bir şeyi ciddiye aldığınızda, onu içselleştiriyor ve onun düşüncelerinizi, duygularınızı ve eylemlerinizi etkilemesine izin veriyorsunuz. Bir şeyi duymaktan veya anlamaktan daha fazlasıdır; mesele onu gerçekten özümsemek ve derin bir düzeyde işlemekle ilgilidir.
"Kalbinize alın" ifadesi, birisi övüldüğünde veya değerli tavsiyeler verildiğinde olduğu gibi genellikle olumlu anlamda kullanılır. Ancak birisi eleştirildiğinde veya incindiğinde olduğu gibi olumsuz anlamda da kullanılabilir. Bağlam ne olursa olsun, bu ifade her zaman eldeki konunun önemini ve duygusal etkisini vurgular.