Ev kalmak, buhastalığın belirtileri yaşamaya başlar eğer evde kalmak en iyisidir . SağlıkNew York Dışişleri Bakanlığı'na göre , enfekte ederken kendinizi başkalarından izole ederek , daha fazla yayılmasınısalgınını önlemeye yardımcı olabilir . Sizin bağışıklık sisteminin zayıflamasınasalgını enfeksiyona daha duyarlı olabilecek böyle bir soğuk algınlığı gibi başka bir şey ile hasta olsa bile , evde kalmak , yine de iyi bir fikirdir .
Kaçınmak Grupları
grupları kaçınmak enfekte olma veya bir pandemik acil durumlarda enfeksiyona neden şansınızı azaltmak için yardımcı olmak için iyi bir stratejidir . Bu tür alışveriş merkezleri , konser ve film gibi kamu , son derece uğrak yerleri , başkaları ile yakınlığı bir kişiden diğerine atlamak için mikroplar için mükemmel bir ortam sağlar .
Gıda Malzemeleri
bir salgın acil durum sırasında , topluluk hakkında hareket potansiyel olarak çok tehlikeli bir hale gelebilir , uzun , uzun süre evinizde kalmak gerekebilir . Süpermarketler sık sık acil zamanlarda kalabalık ve böyle bir derece işgal yerde dolaşıyor potansiyel enfeksiyon kendinizi maruz istemem . Bu nedenlerden dolayı,pandeminin endikasyonları ortaya kez yiyecek erzak stok kadar iyi bir fikirdir . Gibi konserve gıdalar gibi bozulmayan ürün ,en iyi seçeneklerdir. Alaska'nın Sağlık ve Sosyal Hizmetler Daire Başkanı konserve et , sebze, meyve , meyve suları ve fıstık ezmesi büyük malzemeleri satın önerir. Bir kutu açacağı olması bir zorunluluktur , bir yedek sahip iyi bir fikirdir , hem de
Genel
ev diğer temel ile iyi olduğundan emin olun Malzemeleri . tuvalet kağıdı , çöp torbaları , sabun ve ibuprofen, aspirin veya asetaminofen gibi ateş düşürücü ilaçlar gibi öğelerdir . Bir pandemik salgınbaşlangıcı sırasında , bu tür jeller ve mendiller - spesifik olarak el hijyen , en az yüzde 60 alkol içeren bu kadar stok gerekir . Bu ürün ile düzenli olarak ellerini dezenfektan hastalığa yakalanma ve yayma şansınızı azaltabilir.