Karbonhidratlar sınırlamak gerektiğini bu gıdalar vardır
, çünkü çoğu durumda bu düzenlenmiş düzeyleri tutmak olmaz . Ayrıca, yeşil sebze ve yağsız et bir sürü yemek gerekir ve bu iyi bir sağlıklı kiloyu korumak için yardımcı olacaktır .
2.
sizegüce sahip olduğunu anlamak gerekir diyabet tanısı varsa kontrol ve uzun sağlıklı bir hayat yaşamak için . Birçok kişi gitmek ve daha önce olduğu gibiaynı şekilde yemek ve onlar orada kan şekeri düzeyleri ile sorun olduğunda bu .
3
beslenme alışkanlıkları bazı değişiklikler yapmak zorunda Eğer vücudunuza zarar vermesinihastalığı durdurmak olabilir . Eğer diyabet hastasıysanız ve bir jean aktarılabilir olsa bile bir kişinin sahip olduğubeslenme yaşam tarzı ile yapmak çok şey var bir nedeni var .
4
diyabet kontrolünde olduğunu unutmayın Eğer karbonhidrat düşük ve yeşil sebze ve yağsız et oranı yüksek bir diyet planı bulmak yapmak zor değil . Doğal şeker seviyesini düşürerek kontrol altındahastalığı içinen iyi yoldur ve bu uzun ömürlü artacaktır .