İdeal koşullarda , kontrol altında size kan şekeri olmalıdır . Gebeliğinilk iki ayında ,fetusunorganları oluşturan ve henüz çoğu kadın onların ilk dönemi kaçırmayın kadar hamile olduğunu bilemezsiniz . Bu yüzden gebe çalıştığınız olsun ya da olmasın, cinsel olarak aktif iseniz kan şekeri düzeyleri gebelik etkileyeceğini fark olduğunu akılda tutmak en iyisidir . Bunu yapmazsanız ,fetusun gebelik sırasında kan ekstra şeker alacak , böylecepankreas fazla insülin üretmek zorundadır. Fetus aşırı kilo gibi bu , teslimat daha zor hale getirir . Bebek doğduktan sonra ,pankreas fazla insülin üretmeye devam edecek , bu yüzden kontrol altında kan şekeri tutmak için önemlidir .
Bakımı Başlarken
önemlidir düzenli bir birinci basamak hekimi ve diyabetli kadınlar için bakmakta bir geçmişi var , bir jinekolog doğum uzmanı hem de sahip . Bebeğiniz doğmadan önce , bir neonatolog ve /veya komplikasyonları ve diyabet kadınlara doğan çocuk sorunları tedavisinde uzmanlaşmış bir çocuk doktoru bulmak gerekir . Ekstra koruma için , doğum sonrası takip için hamilelik ve kurallar sırasında bir yemek planı geliştirmek kayıtlı bir diyetisyen ile danışmanlık düşünün .
Egzersiz
egzersiz sizin ve bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir . Devam etmeden önce varolan ya da yeni bir egzersiz programına başlamadan , doktorunuza danışın . Güvenli olduğunu ne belirli kurallar için sormak emin olun . Genel bir kural çok yorucu egzersizlerden kaçının , ama ne bu tanımlar gibi genel diyabet öyküsü , geçmiş egzersiz rejimi ve yaş gibi faktörler , bir dizi bağlıdır . Doktorunuz su aerobik , yürüyüş ya da egzersiz başka düşük etkili formu , hem de meditasyon için prenatal yoga önerebiliriz .