Diyabet her yaştan insanı etkileyen kronik bir hastalıktır . Tip 1 diyabet nedenle , insülin bağımlı , insülin yapmak mümkün değildir ve . Onlar diyabetiknüfusun 5-10'unu oluşturuyor . Tip 2 diyabet etkili insülin kullanmayan ve sonunda insülin üretmek olmayabilir. Tip 2 diyabetnüfusunun 90-95 yüzde makyaj. Bazı kadınlar hamile ve doğum sonrası genellikle kaybolur Gestasyonel diyabet ortaya çıkar .
Karbonhidratlar
vücut enerji için karbonhidratları kullanır . Yeme iki saat içinde ,karbonhidratlar kas hücrelerine seyahat içinkan girer glikoz , ayrılır . İnsülin hücre içineşeker veya glikoz taşır . Tip 2 diyabet , insülin dirençlidir. Onlar zorlukhücre içineglikoz hareket var . Tip 1 diyabethücre içineglikoz taşımak hiç insülin yok.
Önemi
glikoz düzeylerini yüksekkan birikebilir . Eğergün boyuncakarbonhidrat izlemek, kanınızda kalır glikozmiktarını kontrol etmenize yardımcı olabilir . Amerikan Diyabet Derneği, diyabetikşeker istikrara kavuşturmak için öğün başına karbonhidrat yaklaşık 45 ila 60 gram yemek önerir . Yaş, cinsiyet ve fiziksel aktivite yemek için gereken karbonhidrattam miktarını belirler . Sizin diyetisyen ihtiyacınız karbonhidratmiktarını önerecektir . Glikoz veya şeker, kan damarlarınınduvarlarını aşağı giyer
Yağlar
dolayı, şeker hastaları izlemek şarttır yağ alımının miktarı. Yağ tıkanıklık ve muhtemelen kalp hastalığı gibiekstremitelerde vuruşları ve nöropati nedenduvarlara toplayabilirsiniz . Sen yağsız et yemek ve fazla üç kez bir hafta kırmızı et sınırlamak gerekir . Porsiyon başına yağ fazla 3 gram olan gıdalardan uzak durun . Az yağlı ve yağsız süt ürünleri yemek . Diyabetiklerde karbonhidrat ve yağ alımını izlemek ise
Faydaları
, bazı ilaç veya insülin ihtiyacı olmayabilir. Tip 1 diyabet insülin gerekir , ancak diğer ilaç ihtiyacı olmayabilir . Ilaç onların bütün hayatını önlemek olabilir 2 diyabetlilerde yazın.