kan şekeri seviyesini kontroltemel amacı, çok yüksek veya düşük isemiktarları sağlıklı bir aralık içinde veya olmadığını görmek için . Kan şekeri seviyesini tedaviye ihtiyacınız sağlık sorunları olup olmadığını gösterebilir .
Normal Glikoz Seviyeleri
Ulusal Diyabet Bilgi Clearinghouse sitesinde , normal glukoz aralıkları hakkında bilgi dayanarak bir uyanma veya açlık testi için 70 ila 99 mg /dl ve 70 ile 140 mg /dl yemeklerden sonra .
Kan glikoz düzeylerinin yükselmesi Neden
arasındadır kan şekeri düzeyleri genellikle yaşam tarzı değişiklikleri veya uzun süreli alışkanlıkları bir sonucu olarak yükselir . Bir kişi normalden daha fazla yemek yiyor ya da normalden daha az aktif ise, kan şekeri düzeylerinde değişikliklere neden olabilir . Vücut gibi değişikliklere maruz kalırsa , o da olması gerektiği gibi glikoz işleme mümkün olmayabilir . Duygu ve stres düzeylerinde değişikliklermetabolizmasını değiştirebilir . Cevapsız veya değiştirilmiş ilaç , hastalık veya insülin doğru da kan şekeri düzeylerini etkileyebilir çalışmıyor .
Pre- Diyabet ve Kan Şekeri
Bu tanı aralıkları gibi diğer faktörler , oruç tutarken araçlar bir kişinin kan şekeri seviyesini belirlemek . Açlık plazma glukoz düzeyi sonuçları 100 ve 125 mg arasında iseAmerikan Diyabet Derneği göre , /bir kişi pre - diyabet sahip olduğunu göstermektedir dl . Bir doktor , bir iki saatlik oral glukoz testi emir zaman ,kişinin oruç ve daha sonra yüksek glukoz içki tüketir . Iki saatlik bir test sonuçları , 140 ve 199 mg /dl arasında ise, bu kişinin önceden diyabet sahip olduğunu gösterir; 200 mg /dl 'nin üzerinde olması durumunda , kişi diyabet vardır. Doktorlar genellikle birisi öncesi diyabet ya da şeker hastalığı olup olmadığını belirlemek için açlık plazma glukoz testleri veya oral glikoz testi kullanın . Kan şekeri düzeyleri tedavi olmadan yüksek kalırsa , gözler , sinirler , böbrekler ve kan damarlarında önemli bir hasar olabilir .
Kan glukoz düzeyleri düşer Neden
Kan glukoz seviyeleri bir kişi normalden daha az yemek ya da gecikmiş bir yemek varsa düşebilir . Aktivite düzeyi ani bir artış da glikoz düzeylerini etkileyebilir . Fazla insülin veya ilaç genelliklevücuttakan şekeri seviyesini düşürebilir .
Hipoglisemi
Düşük glukoz seviyeleri , veya hipoglisemi , ne zamankan şekeri düzeyi ise vücut normal seviyenin altına düşer. Ortak belirtileri açlık , titreme , ajitasyon , sersemlik veya baş dönmesi ve halsizlik vardır . Ancak, bazı bu bir nöbet ya da komaya yol açabilir böyle aşırı bir eksikliği var . 70 mg /dl 'nin altında Seviyeleri bir hipoglisemik bir reaksiyon yaratabilir .
Kan şekeri seviyelerinin izlenmesini ve
izleme yoluylavücudazarar azaltmak mümkündür Riski Azaltma kan şekeri düzeyleri ve sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı sürdürmek. Yüksek karbonhidrat ve yüksek şekerli gıdalar kaçınarak diyabet Ailenizde ortak ise diğer risk faktörleri varsa veya özellikle , ön - diyabet ya da diyabet kaçmak içinanahtarlarından biridir . Kan şekeri seviyesi çok yüksek veya çok düşükse , günlük izlemevücuda riskini azaltmak için gerekli olabilir . Ayrıcagünkurs boyunca kontrol eğer yaşam tarzı bazı değişikliklerglikoz seviyesini nasıl etkilediğini görmek mümkün olacaktır .