Akut depresyon genellikle ilaç gerektirir , ve hastaları yakından bir tıp doktoru tarafından izlenebilir . Reçeteilaçdurumun ciddiyetine büyük ölçüde bağlıdır. Tipik olarak , doktorlar bazı beyin kimyasalları ve depresyon belirtileri kontrol dengelemek için böyle bir duygudurum , SSRI ve anti - depresanlar gibi ilaçlar reçete , anksiyete , huzursuzluk , sinirlilik , yorgunluk ve üzüntü gibi .
Terapi /Danışmanlık
Çoğunlukla , belirli fiziksel veya zihinsel travmatik olaylar akut depresyonu tetikleyebilir . Hasta ve ruh sağlığı uzmanları bir bölüm tetikleyebilir temel sorunları ortaya çıkarmak için birlikte çalışmak , burada ruh dengesi ilaçlar ile birlikte , doktorlar , psikoterapi önerebilir . Tedavisi yoluyla , hasta pozitif olanlar ile negatif düşünceler yerine nasıl öğrenirler . Ayrıca , depresyon sıklığını azaltabilir , hangi başa çıkma tekniklerini öğrenmek .
Yataklı Tedavi
Ağır vakalarda , akut depresyon yaşayan bireylerin tedavi isteyebilir hastanede bir zihinsel sağlık kuruluşunda . Bir kişi başkalarına ya da kendine bir tehlike teşkil zaman tedavi Bu tür genellikle tıbben gereklidir. Hastalar halüsinasyonlar , irrasyonel düşünce veya intihar düşünceleri karşılaşabilirsiniz . 24 saat bakım ile hastaların sürekli destek ve tedavi .
Yaşam yönettiği
reçeteli ilaç alarak değiştirir önemlidir. Ayrıca, bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak çok durumunuzu artırabilir . Akut depresyon yaşayan bireyler kendi doktorunuzun tavsiyelerine uyun ve tüm terapi seanslarına katılmak gerekir . Depresyonu geçiştirmek için alkol tüketimini sınırlandırın . Ayrıca, aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı lider depresyon belirtileri artırabilir . Egzersiz mutluluk ve zevk artırabilirbeyin kimyasal dopamin , serbest bırakır .
Gibi omega - 3 balık yağları gibi
Vitamin takviyeleri
Vitamin takviyesi etkili hafif depresyonbelirtileri tedavi . Buna ek olarak , bu takviyeleri akut depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlarınetkinliğini artırabilir . Bir vitamin rejimi başlamadan önce doktorunuzla konuşun .