Davranış değiştirme negatif veya pozitif takviyekullanımı ile istenmeyen davranışları değiştirir ya da değiştirir . Takviye teknikleri tutarlı ve kalıcı uygulama sayesinde , hedef davranış, sonuçta istenen standart uymak için değiştirilir. Ama tam olarak ne negatif ve pozitif takviye yöntemleri nelerdir? Olumsuz pekiştirme öncelikle " kaldırma " eylemlerinden oluşur --- demek ki , bir şeykonusunu mahrum eylemler. Örneğin ,konuya demek " oda temizleyin ya da gece dışarı çıkamazsın . " Olabilir Söz konusu istenmeyen bir consequence.Positive takviyesinin tehdidi ile motive edilmektedir , diğer taraftan , genellikle istenilen davranışı uymak için tek tek motive etmek için tasarlanmış istenen ekstra şeklinde " ek " işlemlerden oluşur. Örneğin, siz " temiz oda , biz dondurma alırsınız . " ,Konuya diyebilirsiniz Pozitif takviye sadece maddi ödüller daha oluşabilir iken , bu genellikleen somut ve iyi anlaşılmış örneklerindendir .
DEHB için
Davranış modifikasyonu Hedef Davranışları Seçimi veliler ve öğretmenler , ancak tüm etkili davranış değiştirme teknikleri tüm bazı commonalities.First paylaşmak dahil olmak üzere farklı kaynaklardan çeşitli gelebilir , o bir anda bir davranışını değiştirmek mümkün iken , bu kadar aynı şekilde imkansız olduğunu belirtmek gerekir aynı anda birden fazla davranışlarını değiştirmek . Bu amaçla, bu ,en yıkıcı ya da sıkıntılı davranışı seçmek o ilk başa ve öncelik azalanlistede aşağı taşımak için en iyisidir .
bir kez hedef davranıştakviye düzeni önceden karar olmalı , seçildikten
. Oradakonuya kaprisli görünüyor bir takviye düzeni daha etkili davranış değiştirme için daha az elverişli bir şey değil , ya da ( hiç rasyonel aksine)yöneticikısmında duygusal uygulanır . Etkili bir ödüllendirme düzeni pozitif takviye odaklanacak , ancak bazı negatif takviye de dahil edilmelidir . " Sopa " vehem de kullanarak " havuç " hedef davranışı teşvik olasılığı daha yüksektir . Takviye yöntemleri üzerinde karar verirken , olabilirlikanahtarıdır. Çamaşır koyma veya ödev yapmak için yeni bir araba ile birini ödüllendirmek gerek yok , ve bunu yapmadığı için üç ay boyunca birisi şasiye gerek yoktur . Eğer uyumolasılığını artırmak için haklı yönetebileceğiniz bir ödül /ceza düzeni seçin.
İcra Programı uygulanıyor
olumlu hem de olumsuz takviye yöntemleri sürekli uygulanan ve olmalıdır sakince . Bireyler duygularını yansıtırlar , yani ödül ve cezalar sakince doled nerede , bu çok daha büyük olasılıkla tek bir sakin tepki ve karşılığındayeni rejimin böylece kabul alacak olmasıdır .
Değiştirme Gerekli olarak planlayın
anında şeyleri değiştirmek için korkmayın . Biriseçilen senin motive edici ya da seçilen cezalar artık tehdit artık gözlemlemiştir Nerede , uyumoranını artırmak içinplanı değiştirmek için korkmayın . Planı sonuna kadar sadece bir araçtır , ve taş koymak bir şey olarak görülebilir asla . Sadece tavsiye onlarsisteme inancını kaybeder diye size verimlilik , toplam arıza sonucu , tam bir şeffaflık ile tüm değişiklikleri yapmak ve değişmiş ödül veya ceza ilebireysel Blindside asla olmasıdır .