1. Ellerinizi iyice yıkayın: Herhangi bir enfeksiyon veya tahriş riskini önlemek için pedi kullanmadan önce ellerinizin temiz olduğundan emin olun.
2. Pedin ambalajını açın: Bireysel ambalajı önceden tanımlanmış delik boyunca dikkatlice açın.
3. Ayırma kağıdını çıkarın: Yapışkan yüzeyi açığa çıkarmak için pedin yapışkan tarafına yapıştırılmış yapışkanlı kağıdı soyun.
4. Pedi konumlandırın: Pedi külotun üzerine vajinanızın biraz arkasına yerleştirin, ortalandığından ve emilim için gereken alanı kapladığından emin olun.
5. Pedi sabitleyin: Pedin arkasındaki yapışkan şeridin külot kumaşına düzgün şekilde yapıştığından emin olarak, külot üzerindeki yastığa sıkıca bastırın.
6. Giysilerinizi ayarlayın: Külotunuzu tekrar giyip, pedin güvenli bir şekilde yerinde kalmasını sağlayacak şekilde ayarlayın.
7. Pedi düzenli olarak değiştirin: Stayfree pedler genellikle tek kullanımlık olarak tasarlanmıştır. Hijyeni korumak ve rahatsızlığı önlemek için, ıslak veya kirli hissettiğinizde veya birkaç saat kullanımdan sonra pedi yenisiyle değiştirin.
8. Kullanılmış pedi uygun şekilde atın: Kullanılmış pedi tuvalet kağıdına veya orijinal ambalajına sarın ve hoş olmayan kokuları önlemek ve başkalarının göremeyeceği şekilde kapalı bir çöp kutusuna atın.
9. Ellerinizi tekrar yıkayın: Kişisel hijyeni korumak ve bakterilerin yayılmasını önlemek için pedi değiştirdikten sonra ellerinizi tekrar sabun ve suyla yıkayın.
Ek İpuçları:
* Bazı Stayfree pedlerinde külotunuzun yanlarını saran kanatlar bulunur ve bu sayede sızıntılara karşı ek güvenlik sağlanır.
* Farklı emicilik seviyeleri mevcuttur, bu nedenle optimum koruma için akışınıza en uygun pedi seçin.
* Hassas bir cildiniz varsa, olası tahrişi en aza indirmek için kokusuz ve hipoalerjenik Stayfree pedleri kullanmayı düşünün.