Alzheimer'lı kişiler görünüşleri konusunda çekingen hissedebilir ve başkalarının onları yargılayacağını düşündükleri sosyal durumlardan kaçınabilirler. Ayrıca durumlarının bir sonucu olarak kaygı ve depresyon da yaşayabilirler. Ayrıca AD uykuyu zorlaştırabilir, bu da sinirlilik ve düşük ruh halinin daha da artmasına katkıda bulunabilir.
Bu faktörlerin birleşimi sosyal izolasyona yol açabilir. Alzheimer'lı kişiler arkadaşlarından ve ailelerinden uzaklaşabilir ve bir zamanlar keyif aldıkları aktivitelerden kaçınabilirler. Bu, ilişkileri sürdürmeyi zorlaştırabilir ve genel yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilir.
Siz veya tanıdığınız biri Alzheimer ile mücadele ediyorsa profesyonel yardım almanız önemlidir. Bir dermatolog, durumu yönetmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olacak tedavi seçenekleri sağlayabilir. Ek olarak, bir terapist Alzheimer'ın duygusal zorluklarıyla başa çıkmanıza ve stres ve kaygıyı yönetmeye yönelik stratejiler geliştirmenize yardımcı olabilir.
İşte Alzheimer'a eşlik edebilecek sosyal izolasyonla başa çıkmak için bazı ipuçları:
* Durumunuz hakkında sevdiklerinizle konuşun. Onlara nasıl hissettiğinizi ve neler yaşadığınızı bildirin.
* AD'li diğer kişilerle bağlantı kurabileceğiniz destek grupları veya çevrimiçi forumlar bulun. Deneyimlerinizi, neler yaşadığınızı anlayan başkalarıyla paylaşmak çok yararlı olabilir.
* Yardım istemekten korkmayın. Durumunuzla başa çıkmakta zorlanıyorsanız profesyonel yardım almaktan çekinmeyin. Bir dermatolog veya terapist belirtilerinizi yönetmenize ve yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilir.
* Yalnız olmadığınızı unutmayın. Milyonlarca insan AD ile yaşıyor. Bunu yaşayan tek kişi sen değilsin.