Kuruyemiş düşük kolesterol düzeyleri bilinen ve kardiyovasküler riski azaltır. 2002 " Journal Nutrition " çalışma badem yeme ya da badem yağı sindirerek arasındaki sağlık yararları herhangi bir fark olup olmadığını belirlemek için çalıştı . Çalışma, sağlıklı erkek ve altı hafta süre içinde bütün badem veya badem yağı ya verildi kadınlar dahil . Çalışmanın sonunda , her iki grup düşürdü kolesterol aynı olumlu sonuçlar gösterilir .
Cilt Nemlendirici
badem yağı yumuşatmak ve nemlendirir özellikleri olan bir yumuşatıcıdır cilt . Pek çok cilt bakım ürünleri yaygın bir madde olduğunu . Badem yağı , kuru cilt, kaşıntı , soyulma , tahriş , kızarıklık , pullanma ve yanmabelirtileri hafifletir . Ayrıca deride uygun nem dengesini korumaya yardımcı olur . Nedeniyle yağlı olmayan özellikleri , badem yağı kolayca yayılır ve masaj tedavisi için tercih edilen bir yağdır .
Malzemeler
Badem yağı , vitaminler, mineraller içerir ve bilinen sağlık faydaları ile diğer maddeler. Bu badem yağı kolesterolü düşürürnedeni olduğuna inanılmaktadır tekli doymamış yağlar , yüksektir. Yağda bulunan Vitamin A, B1, B2 , B6 ve E vitamini E hücre zarlarını koruyan bir antioksidandır ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna yardımcı olur içerir.
Önlemler
Somun alerjileri şiddetli reaksiyonlara neden , bu nedenle alerji bu tür herkes etrafında badem yağı kullanmak asla . Buzdolabına sonra açıldı ve kadar karanlık ve serin bir ortamda badem yağı tutun. Badem yağı hafif bir renk vardır, ama giysi ve yaprak leke . Tatlı veya saf badem yağı kullanın . Acı badem yağı büyük miktarlarda zehirli olup ; kullanımını önlemek
.