Çatlakları kazanmak zaman , çoğunlukla gebelik , özellikleikinci trimester yanı sıra, sırasında veya hızlı bir şekilde kilo . Ayrıca kolajen - oluşumu sorunlarının , bazı ilaçlar, ve diyabet gibi hastalıklara neden olabilir. Kırmızımsı veyaderide soluk beyaz paralel çizgiler ya andıran bu işaretleri , en yaygın yerleriuyluk , kalça , kalça , karın bölgesi ve göğüsler bulunmaktadır .
Bikram Yoga &Skin
Yoga uygulayıcıları yoga öncelikle derin bir rahatlama ilecildi yararlanır iddia , ancak , zihinsel gevşeme çatlakları önlemek veya tedavi etmez . Eğer egzersiz rutin Bikram yoga dahil ederken hızla kilo kaybederseniz sizin çatlakları kötüleştirebilir , sanki görünebilir -Amerikan Cilt Derneği hızlı kilo kaybı bu etkiyi üretebilir belirtiyor . Bikram yoga , teren sık görülen yan etkisi , çatlakların üzerinde hiçbir etkisi yoktur .
Genellikle solmaya veya zamanla kaybolur Çatlaklar
Streç lekelerin , bu işaretleri önlemek ya da tedavi etmek için iddia kremler bulabilirsiniz rağmen . Bu merhemler pek bir kazanç sağlamak olabilir . " Yoga Journal " cilt sorunları yatıştırmak için aromaterapi yağları önerir. Onlar cildinizi kaygan yapmak gibi , sadece bir Bikram yoga sınıfında daha önce çatlakları tedavi ve asanaları yaparken size kaymasına neden krem veya yağlar sürmeyin .
Hususlar
Eğer hamile iseniz , çatlakları yaşıyor ve umut -gerçekler destek yok olsa bile - Bikram yoga önlemek ya da tedavi işaretleri , dikkatle devam edeceğini . Babycenter Bikram yoga hamile fetal büyüme engel olurken belirtiyor . Eğer hamile iseniz , Bikram yoga dahil yogagüvenliği hakkında doktorunuza danışın .