Akşam yemeğinde ne yiyeceğine karar vermek bilinçli davranışa bir örnektir. Bu kararı verirken tercihleriniz, yiyeceğin besin değeri ve onu hazırlamak için mevcut olan zaman ve kaynaklar gibi çeşitli faktörleri bilinçli olarak göz önünde bulundurabilirsiniz. Daha sonra bilinçli olarak bu düşüncelere dayanarak bir seçim yaparsınız.