Beyin, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çok çeşitli işlevlerden sorumludur:
* Motor kontrolü: Beyin, hareketi kontrol etmek için kaslara sinyaller gönderir.
* Duyusal işleme: Beyin, gözlerden, kulaklardan, burundan, ağızdan ve deriden duyusal bilgiler alır ve bunları yorumlayarak etrafımızdaki dünyayı algılayabilmemizi sağlar.
* Bellek: Beyin bilgileri ve anıları depolar ve daha sonra hatırlamamızı sağlar.
* Öğrenme: Beyin, yapısını ve işlevini uyarlayarak yeni şeyler öğrenebilir.
* Duygular: Beyin mutluluk, üzüntü, öfke ve korku gibi duygularımızı kontrol eder.
* Düşünce: Beyin, bilinçli farkındalığımız, hayallerimiz ve hayal gücümüz de dahil olmak üzere düşüncelerimizden sorumludur.
Beyin inanılmaz derecede karmaşık bir organdır ve bilim insanları onun hakkında sürekli yeni şeyler öğrenmektedir. Beyni anlayarak kendimizi ve çevremizdeki dünyayla nasıl etkileşim kurduğumuzu daha iyi anlayabiliriz.
İşte beyinle ilgili bazı ek gerçekler:
* Beyin, kişinin vücut ağırlığının yaklaşık %2'sini oluşturur ancak vücut enerjisinin yaklaşık %20'sini kullanır.
* Beynin yaklaşık %75'i sudan oluşur.
* Beyin yetişkinlikte bile sürekli değişiyor ve uyum sağlıyor.
* Beyin uyanıkken ve zihinsel faaliyetlerle meşgulken daha aktiftir, uykudayken veya dinlenirken daha az aktiftir.
* Beyin çok hassastır ve yaralanma veya hastalık nedeniyle kolayca zarar görebilir.
Sağlıklı beslenerek, yeterince uyuyarak ve düzenli egzersiz yaparak beynimize iyi bakmak önemlidir. Bunları yaparak beynimizin sağlıklı kalmasına ve düzgün çalışmasına yardımcı olabiliriz.