iki siyatik sinirleri , her bir bacak aşağı çalışan bir vardır . Onlaromurilikbel bölgesinde köken , ya da bel ,uyluk arka aşağıkalça eklemi uzanan . Mayo Clinic göre , " siyatik ve kendi başına bir hastalık değildir . Yerine , siyatik gibi bel fıtığından olaraksinir içeren başka bir sorunun belirtisidir . "
Fonksiyon
siyatik sinirdizarkasında vealt bacakkasları kontrol sağlar. Ayrıca, duyu ve /veya alt butu , bacağın parça ve ayağın taban arkasında duygu sağlar. Siyatik sinir hasarı yürümede güçlük , uyuşma vebacak duyu eksikliği neden olabilir bu yüzden .
Etkileri
siyatikağrısı genellikle oluşur bir tarafta . Bu uyuşma , karıncalanma vebacak güçsüzlüğü ile birlikte donuk veya şiddetli ağrı hafif içerir . Karıncalanma çoğuayak ve ayak olacaktır . Nedeniyle siyatik , mesane veya bağırsak kontrolünün kaybı ciddi bir tıbbi durumdur ve .
Risk Faktörleri siyatik katkıda
risk faktörleri yaş ile ilgili acil tıbbi bakım gerektirir . Mayo Clinic göre,omurgada yaşa bağlı değişiklikler siyatik ortak bir nedenidir . Sen 30yaşına tarafından arkadisklerde bozulma olması muhtemeldir . Fıtığından geliştirmek Çoğu insan yaşı 30 ila 40 yıl vardır . Sedanter yaşam tarzı ile insanların daha aktif bir yaşam tarzı ile daha gelişen siyatik daha yüksek risk altındadır . Ayrıca , diyabetiklerde kontrolsüz kan şekeri düzeyleri siyatikgelişimine yol açan sinir hasarları ya da nöropati neden olabilir .
Önleme /Çözüm
Egzersiz korunmasında önemli bir rol oynar sırt ve düzgün bir duruş ve iyi bir vücut uyum içinçekirdek kasları karın , . Eğer hareketsiz bir işiniz varsa , uygun bir oturma duruş ve ergonomik olarak doğru sandalye ve masa kullanın . Kısa bacaklarınızı egzersiz ve dolaşımı iyileştirmek için masanızdan uzakta yürüyor almak da yararlı olabilir .
Tedavi
Tedavisi fizik tedavi, anti - inflamatuar ilaçlar , enjeksiyon dahil steroidler ve bazı durumlarda , cerrahi.
onlayn