Sonuçları düşük karbonhidrat ve glutensiz diyete bağlı kalarakşizofreni semptomları azaltabilir belirtti . Araştırmacılar hayatı boyunca deneyimli işitsel ve görsel halüsinasyonlar sahip bildirdi onu geç gençler şizofreni tanısı 70 yaşındaki hastanınörnek gösterdi . Günde 20 gr altında onun karbonhidrat alımı kısıtlanmış bir diyet üstlendikten sonra ,hasta sadece sekiz gün sonra , o sesler işitme ve iskelet görerek durdu bildirdi . Özellikle etler ( sığır eti, tavuk ve jambon ) , balık, yeşil fasulye , domates , diyet içecekler ve su katmak onu diyet değiştirerek başka tip veya ilaç düzeyleri dahil olmak üzere onun tedavisinde hiçbir değişiklikler vardı .
Gluten
Gluten hassasiyeti de şizofreni ile ilişkili bulunmuştur . Sürece önce 1966 olarak , İkinci Dünya Savaşı sırasında düşük buğday tüketimi ile ülkelerin şizofreni belirtileri ile hastaneye daha az hasta , araştırmacı Dr FC bildirdi kaydetti sonra Dohan en azından bazı hastalarda , gluten şiddetlenir bir genetik defekt bazı durumlarda çölyak hastalığı ve şizofreni arasında bir bağlantı olabileceğini düşündüren ,aynı psikiyatrik belirtilerin birçok neden ileri sürmüşlerdir. Glutensiz diyete uymak isteyen Şizofreni hastaları çok dikkatli madde etiketlerini okumalısınız . Herhangi bir şeklinde bir madde ise , 2006 yılı sonrası üretilen gıdalar " buğday " listesi gerekir . Ne yazık ki , gluten kaçınarakmodern, Batılı beslenme verilen kolay değildir . Bu gibi ( mısır nişastası , mısır şurubu, mısır unu ve mısır unu gibi ), buğday , darı, soya fasulyesi, patates ve unlar , ama aynı zamanda tohumlarda (ayçiçeği , susam ) , fındık , mısır, belirgin kaynaklarında bulunan sadece , arpa , çavdar, yazıldığından , pirinç , peynir altı suyu ve enginar .
Çeşitli kuruluşlar , özellikleglutensiz sertifikasyon Kuruluşu veÇölyak Yolluk Derneği , bir sertifikasyon işareti görüntülemek için glutensiz gıdalar yetki . Seç marketler , sağlık, gıda mağazaları ve online tedarikçiler size buğday unu gerektiren hemen her reçetenin sağlıklı versiyonlarını pişirmek ve fırında izin un için glutensiz muadili sağlamak .
Çoklu doymamış yağ asitleri
insan vücudun normal sinir hücresi ve sağlığı için gerekli çoklu doymamış yağ asitlerinin bir miktar --- Omega -3 ve omega- 6 yağ asitleri --- gerektirir. Bunların da aşırı bir Ancak , eski sağlık yararları engelleyebilir ve belirli hastalıklarda bir artış ile bağlantılı olmuştur . Araştırma sağlıklı bir diyet kadar Omega - 6 gibi Omega -3 .
Maryland Üniversitesi Tıp Fakültesi web sitesi diyet değişiklikleri ile yağ asitleri uygun düzeyde muhafaza gösterdi altı çalışmaları değinir en fazla dört kez içermelidir önerir veya takviyeleri sindirerek şizofreni semptomları olan hastalarda yararlı olabilir , ve bu çoklu doymamış esansiyel yağ asitleri aynı zamanda genellikle daha tolere edilebilir ve reçete .
Omega - 6 yağ olarak alınması ve böylece daha çokhastalık tedavisinde kullanılan ilaçlaryapabilir asitler, aspir , ayçiçeği ve yanı sıra, keten tohumu , pamuk tohumu ve soya fasulyesi yağı gibi bitkisel yağlar en bulunurlar. Onlar da kümes hayvanları , avokado , fındık , yumurta , tavuk ve hindi bulunmaktadır . Vücudumuzun Omega - 6 yağ asitleri üretimi değil de,ortalama bir Amerikalı , tek başına diyet ile yeterli daha fazla olur ve takviyeleri yarar olmaz . Omega - 6 en çok margarinlerde, çerez, kraker , kurabiye , unlu mamuller ve hızlı gıdalarda bulunabilir olmasıdır. 1:1 ve 4:1 ( Omega - 6 Omega - 3 ) bu kadar çok bulunansoya yağı ortadan kaldırmak için çerez gıdalar ve " önemsiz " kalori aşağı kesim gibi küçük bir değişiklik gerekebilir arasında bir yerde sağlıklı bir denge bakımı gıdalar bugün . Bu çerez çok da ( yukarıya bakınız ) gluten içeren bu yana , azaltılması ya da diyet onları ortadan kaldırarak iki kat yararlı olabilir .
Omega - 3 yağ asitleri ( eikozapentaenoik asit veya EPA ve dokosaheksaenoik asit veya DHA ) , aksine ,modern diyet daha az yaygındır . EPA ve DHAbirincil doğal kaynağı somon , uskumru , ringa balığı , siyah morina , hamsi , lüfer ve sardalye gibi soğuk su balıklarıyağdır . Ayrıca keten tohumu yağında bolca bulunabilir . Geç İngiliz psikiyatrist Dr David Harrobin genelliklenörotransmiter dopamin fazlalığı ile değil yağ asitleri kılıflısinapsların bir arıza nedeniyle , inanılır gibi şizofrenininnedeni olmadığını savundu . O EPA ölçüde şizofrenininbelirti azaltabilir önerdi . Psikiyatri İlgili Bilimİsrail Dergisi'nde yayınlanan yeni bir çalışma bu teoriyi destekleyecek gibi görünüyor .