Geri Tokatlar
1. Kişiyi Eğilin :Kişiden, nesneyi yerçekiminin etkisiyle yerinden çıkarmasına yardımcı olmak için tercihen masa veya sandalye gibi sağlam bir yüzey üzerinde belinden öne doğru eğilmesini isteyin.
2. Geri Tokatlar Gönderin :Kişinin arkasında durun ve kürek kemiklerinin arasına beş hızlı, keskin tokat atmak için elinizin topuğunu kullanın. Her tokat sert olmalı ancak aşırı güçlü olmamalıdır.
3. Yeniden değerlendirin :Arkaya tokat attıktan sonra cismin yerinden çıkıp çıkmadığını kontrol edin. Değilse, karın itmelerine geçin.
Karın İtme Hareketleri (Heimlich Manevrası)
1. Kişinin Arkasında Durun :Kendinizi kişinin arkasına konumlandırın ve kollarınızı onun beline sarın.
2. Yumruğunuzu Sıkın :Bir elinizi yumruk yapın ve başparmak tarafını kişinin karnına, göbeğin hemen üstüne yerleştirin.
3. Yumruğunuzu Tutun :Diğer elinizle kişinin karnına doğru yerleştirdiğiniz yumruğu kavrayın ve kuvvetli bir şekilde iterek hızla içeri ve yukarı doğru çekin.
4. İtkileri Tekrarlayın :Nesne yerinden çıkana veya kişi tekrar nefes almaya başlayana kadar karına baskı yapmaya devam edin.
5. Alternatif Teknikler :Kişi bilincini kaybederse, göğüs kompresyonları ve kurtarma nefesleri de dahil olmak üzere CPR'ye başlayın.
Unutmayın, kişi boğuluyorsa ve nefes alamıyorsa sırt tokadı ve karına baskı uygulanmalıdır. Nesne hava yolunu yalnızca kısmen tıkıyorsa ve kişi hala güçlü bir şekilde konuşabiliyor veya öksürebiliyorsa, onu kendi başına öksürerek çıkarmaya teşvik edin. Durumları kötüleşirse veya bu teknikleri uygulama konusunda emin değilseniz derhal tıbbi yardım isteyin.
Boğulma gibi acil durumlarda hayat kurtarabilecekleri için bu teknikleri düzgün bir şekilde öğrenmek ve uygulamak çok önemlidir.