1. Sakin Kalın: Sakin olun ve kişiyi de sakin tutmaya çalışın. Panik durumu daha da kötüleştirebilir.
2. Öksürmeyi Teşvik Edin: Kişiden güçlü bir şekilde öksürmesini isteyin. Bu bazen engelin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir.
3. Geri Darbeler: Öksürmek etkisizse sırta vuruş yapın. Kişinin arkasında durun ve kürek kemiklerinin arasına elinizin tabanıyla beş güçlü darbe vurun. Bu, engelin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir.
4. Heimlich Manevrası (Karın İtme): Sırt vuruşları işe yaramazsa Heimlich manevrasını uygulayın. Kişinin arkasında durun, kollarınızı onun beline sarın ve yumruğunuzun başparmak tarafını göbek deliğinin hemen üstüne, karnına doğru yerleştirin. Diğer elinizle yumruğunuzu kavrayın ve karnınıza hızlı, yukarı doğru itme yapın.
5. Ağzını Kontrol Edin: Her sırt darbesinden veya karına baskıdan sonra, kişinin ağzında gözle görülür herhangi bir tıkanıklık olup olmadığını kontrol edin. Herhangi bir şey görürseniz, parmağınızla süpürerek dikkatlice çıkarmaya çalışın.
6. Yardım Çağrısı: Birkaç denemeden sonra tıkanıklık çözülmezse derhal acil servisleri (911 veya yerel acil durum numarasını) arayın.
7. Denemelere Devam Et: Tıkanıklık giderilene veya profesyonel tıbbi yardım gelene kadar sırt vuruşlarına ve Heimlich manevrasına devam edin.
8. Konumlandırma: Kişi bilincini kaybederse, onu sırtüstü yatırın ve hava yolunu açmak için başını geriye doğru eğin. Bu boğulmayı önlemeye yardımcı olur ve daha kolay nefes almayı sağlar.
9. Solunumun İzlenmesi: Süreç boyunca kişinin nefes almasını ve tepki vermesini izlemeye devam edin.
Tıkanıklığın ciddi olması durumunda ileri tıbbi müdahale gerektirebileceğini, dolayısıyla mümkün olan en kısa sürede profesyonel yardıma başvurmanın çok önemli olduğunu unutmayın. İlk yardım veya Heimlich manevrası konusunda eğitim almadıysanız, eğitimli birinin bunu yapmasına izin vermek veya hemen acil servisleri aramak en iyisidir.