steroidler ile iltihabı azaltın belirtileri kontrol
Daha Talimatını Göster
MedicationSupplements ihtiyacınız olacak. Prednizon gibi reçeteli steroidler yaygın Polimiyositli için reçete edilir . Bu ilaçlar bağışıklık sistemini baskılamak ve kas iltihabı azaltmak . Yönetmen olarak ilaç almak .
2
ek immunsupresif ilaçlar alın . Reçeteli steroidler ile birlikte , doktorlar Polimyositi tedavi ve iltihabı durdurmak için ek ilaçlar reçete edebilir . Durum steroidlere yeterli yanıt vermediğinde metotreksat gibi ilaçlar verilir .
3
aktif kalın. Aktif olmak, kas gücünü arttırır . En az 30 dakika bir gün için düzenli bir egzersiz rutin ve egzersiz başlayın - aerobik , bisiklet, yürüyüş ya da yüzme
4
yeterli dinlenme alın . . Yorgunluk Polimiyozit yaygındır. Bu sorunla mücadele etmek için , en az sekiz saatlik bir gece uyku . Ve gerekirse ,gün boyunca kısa bir uyku çekmek .
5
vitamini takviyeleri alın . Uzun süreli steroid kullanımının kemik kaybına neden olabilir . Osteoporoz şansınızı azaltmak için günlük kalsiyum takviyesi alın . Ayrıca , doktorunuz vücudunuzun kalsiyum emilimini ve kemik kaybını önlemek yardım etmek için D vitamini takviyeleri reçete olabilir . Yönetmen olarak al.