* Üst sırt ağrısı:
* Feng Chi:Kafatasının tabanında, boynun kafayla buluştuğu yerde bulunur.
* Jian Jing:Omuz bıçaklarının üzerinde, boynun hemen altında bulunur.
* Geshu:Sırtın alt kısmında, böbreklerin hemen üstünde bulunur.
* Orta sırt ağrısı:
* Bai Hui:Başın üst kısmında bulunur.
* Dazhui:Boynun tabanında bulunur.
* Tiantu:Kürek kemikleri arasında bulunur.
* Bel ağrısı:
* Ming Men:Sırtın alt kısmında, kuyruk kemiğinin hemen üzerinde bulunur.
* Kunlun:Ayağın dış tarafında, ayak bileğinin hemen üzerinde bulunur.
* Zhiyin:Bacağın iç tarafında, dizin hemen altında bulunur.
Baş Ağrısı Ağrısında Basınç Noktaları
* Gerilim baş ağrısı:
* Feng Chi:Kafatasının tabanında, boynun kafayla buluştuğu yerde bulunur.
* Taiyang:Tapınaklarda bulunur.
* He Gu:Web üzerinde başparmak ve işaret parmağı arasında bulunur.
* Migren baş ağrısı:
* Zanzhu:Kaşların arasında bulunur.
* Yingxiang:Burun deliğinin hemen altında nazolabial kıvrımda bulunur.
* Tai Chong:Ayağın üst kısmında, başparmak ile ikinci ayak parmağı arasında bulunur.
* Sinüs baş ağrısı:
* Yintang:Kaşların arasında bulunur.
* Yingxiang:Burun deliğinin hemen altında nazolabial kıvrımda bulunur.
* Quchi:Kolun dış tarafında, dirseğin hemen altında bulunur.
Not: Bu noktalara baskı uygulamak acı verici olmamalıdır. Herhangi bir ağrı hissederseniz baskı uygulamayı bırakın ve bir doktora danışın.