. Bakteri ve kirliliklerin temizlenir damıtılmış içme suyu deneyin . Ayrıca böbrek taşlarının daha fazla sedimantasyon ekleyerek tutar. Eğer su distile var yoksa , normal musluk veya şişelenmiş su yeterli olacaktır .
2
suya limon ekleyin . Limonvücut atılmasına yardım suda çözünür lif vardır. Limonlar da kalsiyum esaslı taşların erimesine yardımcı sitrik asit , sahiptirler.
Limon suyu , su ve tatlandırıcı birleştirerek , kendi limonata yaparak yaratıcı olun.
3
Alkol sebze suyu . Sebze ürik asit azaltmada yardımcı sitratlar içerir. Ürik asit , kalsiyum birikimini , böbrek taşlarının önemli bir bileşeni yaratmada önemli bir faktördür .
8-16 oz içiniz. günlük suyu . Sebze suyu ek olarak , üzüm ve portakal suyu böbrek taşı savaşaynı sitratlar sunuyoruz .
4
Ayrıca Egzersiz vücut , kalsiyum mevduat kirleri dışarı atılmasına yardımcı olarak bir taş geçensürecini hızlandırabilir ve toksinler . Ayrıca, egzersiz sizi susuz yapar , böylece daha fazla su içmek isteyeceksiniz .
5
2 oz karıştırılarak bir ev çıkar yol oluşturun. 2 oz ile zeytinyağı . limon suyu . Günde bir kez içmek. Ayrıca 2 oz bir karışımı içme deneyin . su ile elma . Buidrar yolunu rahatlatmak vetaş geçmesine yardımcı sanılmaktadır .