, araştırmacılarMayo Clinic göre , genetik ve çevresel nedenlerden kaynaklanıyor olabilir inanıyorum . Psoriatik artrit tedavisi yoktur olsa da , belirtileri yönetmenize yardımcı olmak için mevcut çok sayıda ilaç vardır . Bu ilaç almak ya da tolere edemeyen istemiyorum Ancak , çeşitli alternatif ve doğal ilaçlar var .Mayo Clinic tarafından
Çalışmalar bazı vitamin ve mineraller belirtileri bastırmak yardımcı olduğunu göstermiştir . Örneğin, karotenoid beta- kriptoksantin içeren bazı sebze yemek inflamasyonu bastırır A vitamini, bir form vücudun üretimine neden olur. Bir beta - kriptoksantin içeren gıdalar mısır , papaya ve karpuz yer alır . Bu genel sağlık artrit ve yardımcıları azaltır gibi çinko , başka yararlı bir mineraldir. Çinko gibi karaciğer , karides , yoğurt ve susam gibi besinlerde veya besin takviyeleri ile bulunur . Vitamin ya da minerallerin herhangi rejimi başlamadan önce,doğru doz hakkında doktorunuzla konuşmak önemlidir .
Balık Yağı
omega - 3 açısından zengin balık yağı takviyesi almak yağ asitleriağrıyı azaltabilir ve artrit ile ilişkili şişlik . Aynı zamanda , omega- 3 asitler, aynı zamanda anti-inflamatuar ilaçların etkinliğini arttırır. Balık yağı ek sağlık yararları kalp hastalığı riskini azaltmak yardımcı olabilir kolesterol bir azalma vardır .
Glukozamin
çok tartışma olmuştur hakkında bileşikler glukozamin ve kondroitin etkinliği ve artrit belirtileri ile yardımcı olsun . Ancak , Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından yapılan çalışmalara dayanarak , bu bileşikler artrit tarafından yaralı olmuştur kıkırdak onarımı ile etkilidir. Kondroitin ve glukozamin genellikle sağlık gıda mağazalarında takviyesi olarak birlikte satılmaktadır . Kondroitin bir yararı da sedef hastalığı ile ilişkilibelirtilerin tedavisinde yardımcı düşünülmektedir olmasıdır .