Sen anoreksiyaya bakan 330'luk bir adamsın, ne kadar hızlı kilo vereceksin?
Spesifik tıbbi tavsiyelerde bulunamam ancak genel bilgi verebilirim. Hızlı kilo kaybı, özellikle aşırı kilo kaybı tavsiye edilmez ve tehlikeli olabilir. Besin eksiklikleri, kas kaybı ve organ yetmezliği gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Kilo vermeyi düşünüyorsanız dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz yaparak bunu yavaş yavaş ve sağlıklı bir şekilde yapmanız önemlidir. Özellikle altta yatan sağlık sorunlarınız veya endişeleriniz varsa, kilo verme planına başlamadan önce bir sağlık uzmanından profesyonel tavsiye almanız da önemlidir.