ev ortamından gerilmeleri kaldır Anoreksiya Nereden Evde Kurtar
. Ev , gürültülü yıkıcı ya da stresli ise, anoreksi sizin kurtarma çalışması sırasında aile üyeleri ya da arkadaşları ile kaldıkları düşünün .
2
olumsuzluk kendinizi izole edin . Bu, moda dergi veya televizyon gibi kilo kaybı ya da ince gövdeli teşvik ortamı , kaçınarak içerir . Eğer tedavi arayan değil anoreksik arkadaşlarınız varsa , kurtarma çabası sırasında onlardan uzak dur .
3
gıda ve egzersiz ile sağlıklı bir ilişki geliştirmek için çalışın. Ya ile aşırı meşgul olunca fark ve odak kontrolü dışında spiraller önce yardım isteyin .
4
reçete ilaçları atın. Onlar duygusal stres hafifletmeye yardımcı olmak için tasarlanmıştır antidepresan ve anti - anksiyete ilaçları içerebilir .
5
gerekli tüm tarafları haberdar Anoreksiya için bir Arıtma Tesisi içinde kurtarın. Bu işveren , öğretmen , arkadaşlar ve aile üyeleri içerir . Yasaya göre , herkesle senin yokluğunda doğasını açıklamak zorunda değilsiniz , ama dönmeye hazır olduğunda hastanede yatış belgeleri işinizi korumak için gerekli olabilir .
6
beklemek ne bilin arıtma tesisi . Arıtma tesisleri genellikle anoreksi kurtarmak için var olan hastaların çevresinde -saat izleme var . Ayrıca , personel eşyalarını aramak veya sizi korumak için bir çaba odanıza size sınırlandırmak .
7.
arkadaşlar ve aile üyeleri ziyaretleri ile ilgili sorun olabilir . Ziyaretlerhastane veya tedavi merkezi personeli tarafından izlenebilir . Kurtarma ekibi, ziyaretçiler ile başa çıkmak için hazır olmadığını hissederse , size ilerleme yapmak başlamak kadar beklemeniz gerekebilir .
8.
belirlenemeyen uzunlukta bir konaklama bekliyoruz. Kalışsüresini tedavi doğru nüks ve tutum için , belirtilerindoğası üzerine riskini bağlı olacaktır .