Östaki tüpleri normalde açık ve
; Ancak , sakız ya da bir patlama kulak ortadan kaldırmak için yardımcı olur uzun süre açık kalmak için onları zorlayabilir sert şeker emme yoluyla daha sık yutma tarafından .
2
Ağız ve burun içi dekonjestanlar burun rahatlatmak için hızlı bir şekilde çalışabilirsiniz sıraylaöstaki tüpü unblocks şişlik ve tıkanıklık . Dekonjestanlar , sadece kısa bir süre için çalışma ve gün boyunca kullanılmalıdır. Phenyllephrin gibi Oral dekonjestanlar birçok potansiyel yan etkileri vardır . Afrin gibi burun açıcı birkaç günden fazla kullanılırsa şekillendirme alışkanlık olabilir . Bu seçeneklerine başvurmadan önce doktorunuza danışın .
3
Birçok faktör , östaki disfonksiyonu ve haşhaş kulak neden olabilir . Gibi üst solunum yolu enfeksiyonları ve sinüzit gibien yaygın nedenleri önlemek zordur . Böyle sigara ve alerjik rinit gibi haşhaş kulak Neyse ki diğer sık nedenler daha kolay önlenebilir .
4
Reçete nazal steroid spreyler östaki borusu disfonksiyonu ve haşhaş kulak için rahatlama sağlayabilir . Onlar daöstaki tüpü engelini kaldırmak için yardımcı olur burun şişliği azaltarak çalışır . Nazal steroid spreyler işe 5 ila 7 gün sürebilir ve maksimum fayda için birkaç hafta boyunca sadakatle kullanılmalıdır . Dekonjestanları aksine OTC nazal steroid spreyler şekillendirme alışkanlığı değil satın aldı.
5
Ağız ve burun antihistaminikler da östaki borusu disfonksiyonukulak Popping azalır alerjik rinitbelirtileri ılımlı yardımcı olabilir . Antihistaminiklerfaydaları diğer bazı belirtilen ilaçlar daha elde etmek uzun sürer . Böyle Claritin'in gibi ikinci kuşak antihistaminikler OTC iyi nedeniyle daha az sedasyon tolere edilir .
6
deneyin " kulaklarınızı haşhaş . " Burnunuz kapalı kısma ve kapalı burun havada uçurmak için çalışıyor ileorta kulak boşluğunakapalı ve işlevsiz östaki borusu yoluyla zorlanamaz. Bu süreç " kulaklarınızı patlama " olarak bilinen ucuz, nispeten zararsız ve kapalı östaki tüpü açık zorlayarak oldukça etkilidir . Bu, gün boyunca yapılmalıdır. Bazı doktorlar da art arda bir balon patlattığıaynı hedefe ulaşmak olduğunu ileri sürmüşlerdir .