Pet tüyü, toz ve diğer alerjenleri evinizde zamanla birikebilir . Onlar başlangıçta fark giderken , vücudunuz burnun doku astar iltihabı neden olarakalerjenlere tepki olacaktır . Burun Bu iltihap burnunuzdan nefes yeteneğinizitıkalı hissi neden olur , ve bloklar . Lütfen zemin temizlemek için yumuşak bir deterjan kullanın ve iyice tüm halı alanlar vakum. Klimalar ve merkezi klima ünitelerinde tüm filtreleri değiştirin.
Nemlendirici
burun tıkanıklığı evinizde kuru hava ile neden olabilir . Belirtiler özelliklekurak mevsimlerde , buhar nemlendirici veya sürekli nem sağlamak için serin buhar nemlendirici satın rahatlatmak için . Sıcak nemlendiriciler kullanılarak kendinizi yakmaihtimali var gibi serin buhar nemlendiriciler , sıcak sis veya buhar nemlendiriciler daha kullanmak daha güvenlidir .
Tuzlu burun spreyleri
kronik tıkanıklık etkin bir şekilde tedavi etmek için reçete ya da over - the-counter ilaç gerektirir . Reçete burun spreyleri Bazı nasonex ve rhinocort içerir ve reçetesiz ilaçlar Flonase ve Dristan içerir . Semptomlar genellikle ilk kullanımdan sonra 12 saat içinde geliştirmek ve maksimum rahatlama iki hafta içinde elde edilir . Bazı spreyler alışkanlık oluşturan maddeler içerir olarak doktorunuz , belirttiği gibi tam olarak reçete burun spreyi kullanmak önemlidir .