: genellikle günde bir hap tükenmesini önlemek için her gün.
2
alerjenlerin yüksek düzeyde içeren alanlardan kaçının . Kapalı hayvan tüyü , toz akarları ve toz birikimine suspectible iseaçık havada , ot, küf ve polen alerjenleri için bir yuva olarak hareket ederler.
3
bir reçete burun spreyi kullanın. Reçetesiz ilaçlar yüksek kan basıncına neden olabilir çünkü Reçete tuzlu spreyler Walgreens'e göre , reçetesiz ilaçları daha güvenlidir.
4
çarşaf veya hemen kaldıktan sonra alerjenler ile temas herhangi giysileri yıkayın. Maruz kaldıktan sonra çarşaf Yıkama alerjik reaksiyonşiddetini azaltır .