- Konuşmak için iyi bir zaman seçin.
- Duygularınız konusunda dürüst ve doğrudan olun.
- Annenizin endişelerini dinleyin ve onun bakış açısını anlamaya çalışın.
- Uzlaşma teklifinde bulunun. Örneğin gömleğinizin altına geleneksel sütyen yerine spor sutyeni veya sutyen giymeyi kabul edebilirsiniz.
- Sabırlı olun. Annenin sütyen giymene izin verme fikrine gelmesi biraz zaman alabilir. Onunla konuşmaya ve duygularını ifade etmeye devam et.
Bu arada göğüslerinizi desteklemek ve rahatsızlığı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey var:
- Gömleklerinizin altına dar bir atlet veya kaşkorse giyin. Bu, göğüslerinizi sıkıştırmanıza ve daha az fark edilir hale getirmenize yardımcı olabilir.
- Gevşek veya bol gömlekler giymekten kaçının. Bunlar göğüslerinizin daha büyük ve daha belirgin görünmesini sağlayabilir.
- Göğüsleriniz ağrınıza neden oluyorsa, soğuk kompres kullanmayı veya reçetesiz satılan ağrı kesicileri almayı deneyebilirsiniz.
Unutmayın, gelişen vücudunuzla gurur duymanız ve kendi teninizde rahat hissetmeyi istemeniz normaldir. Biraz zaman alabilir ama sonunda oraya varacaksınız.