Radyoterapi sağlıklı hücrelere zarar verir . Vücudunuz enerji tüketir ve zayıf ve yorgun hissettiren bu hasarı onarmak için vardır .
How Long Your Yorgunluk Son ?
Yorgunluk veya yorgunluk eğilimi Will tedavi , yaklaşık iki hafta sonra , bir zirveye ulaşan , radyoterapi tedavinin ilk haftasında başlar. Radyoterapi bittikten sonra genellikle birkaç hafta azalır .
Sık Otur Radyoterapi Bağlı Yorgunluk ile nasıl Cope . Eğer , sen giyin da dahil olmak üzere , gereken her zaman oturup ev işleri yapmak , ya da çocuklarla birlikte oynayabilir böylece tüm evi mevcut sandalyeler olduğundan emin olun . Lütfen yorgunluk suçlu hissetmeyin . Enerji için karbonhidrat bol dahil , sağlıklı bir diyet , yemek , ancak bir enerji çukur yok yani rafine şeker önlemek . Küçük öğün yiyin ve her zaman taraftan sağlıklı atıştırmalıklar var. Senin için ayak işlerini çalıştırmak için arkadaşlarına sor. Biraz egzersiz , ciğerlerinizi açılacaktır özellikle anaerobik egzersiz alın . Gün boyunca kedi kestiriyorsun .