1. Yanıt verme durumunu kontrol edin :
- Kişinin omzuna hafifçe vurun ve yüksek sesle iyi olup olmadığını sorun. Yanıt vermezlerse derhal acil yardım çağırın.
2. Kişinin hava yolunu açın :
- Hava yolunu açmak için başlarını yavaşça geriye doğru eğin. Hava yolunu tıkayabileceği için başınızı çok geriye eğmemeye dikkat edin.
3. Burunlarını sıkıştırın .
- Burundan hava kaçmasını önlemek için burunlarını parmaklarınızla sıkıştırın.
4. 2 kurtarma nefesi verin :
- Normal bir nefes alın ve ağzınızı tamamen kişinin ağzının üzerine kapatarak hava geçirmez bir conta oluşturun.
- Yaklaşık 1 saniye boyunca ağzına sabit bir şekilde üfleyin ve göğüslerinin yükselip yükselmediğini izleyin.
- İlk nefesten sonra göğüsleri kalkmıyorsa ikinci bir nefes verin.
5. CPR'ye devam edin :
- Yardım gelene veya kişi yaşam belirtileri göstermeye başlayana kadar (nefes alma veya öksürme gibi) 30 göğüs kompresyonu ve 2 kurtarma nefesi arasında dönüşümlü olarak devam edin.
Not :Ağızdan ağıza CPR yalnızca birinin hayatının doğrudan risk altında olduğu acil durumlarda yapılmalıdır. Kişi boğuluyorsa veya nabzı varsa ancak nefes almıyorsa, bunun yerine karına baskı veya göğüs kompresyonları uygulanmalıdır. Ağızdan ağıza CPR'nin doğru ve güvenli bir şekilde uygulanmasını sağlamak için sertifikalı kaynaklardan CPR konusunda uygun eğitim almak önemlidir.