Nasıl Uzun Tütün İnsanın Sistemde kalın

uzun nikotin sisteminizde kalır Nasıl sigara ve kaç sigara günde duman ne kadar süredir bağlıdır . Ara sıra sigara içenler için, 2-4 gün boyunca vücutta kalır , ancak ağır sigara içenler ile , birkaç aya kadar sürebilir . Ayrıca , sigara dumanına maruz kalan insanlar için - sigara nefes sigara dumanı ve o yoldan geçenlere nefes - nikotin 15 ile 20 gün boyunca vücutta kalabilirler
Testler
<. nikotin ve diğer maddelervücutta olup olmadığını öğrenmek için p> Testler idrar , kan veya saç testi ile yapılabilir . İdrar test çok yaygındır ve en fazla 20 gün vücutta nikotin tespit edebilir , ancak kan testleri daha uzun bir süre için kan nikotinufak izlerini algılayabilir. Bir saç folikülü testi 90 gün kadar nikotin izlerini saptamak ve çok doğru olabilir , o da pahalı , bu yüzden

, tütün ve nikotin ürünleri sisteminizi temizlemek her gün su sekiz ila 10 bardak içmek için. Bu dışarı atılmasına yardımcı olur vedetoksifikasyon sürecini hızlandırır . C vitamini içeren meyve , aynı zamandamaddeleri metabolize ederek sisteminizi temizlemek için yardım , ve fiziksel egzersiz ve terleme de sistemi temizlemek için yardımcı olacaktır .
Uyarılar

Tütün ürünleri nedeniylenikotin ve bağımlılık yapıcı özellikleri son derece tehlikeli . Amfizem , kanser ve kalp hastalığı tütün ürünlerini kullanarak doğrudan bir sonucu olarak gelişebilirhastalıkların sadece bir kaçıdır . Gelişebilir Diğer sorunlar diş eti hastalığı , diş kaybı ve ağız ülserleri vardır . Nikotin aşmak içinzor bağımlılık biri olarak kabul edilir .