. Senkasealt bu etiketi bulabilirsiniz . Kase bir etiket yoksa , güvenli bir seramik ya da cam kabın içineplastik kaseiçeriğini taşımak .
2.
yemek ısıtmak için bir kapak veya diğer mikrodalga güvenli alternatifkase Kapak eşit .
3
eritme mümkün olduğundan emingıda ile temas gelmiyor yapmak ,kase kapağı plastik wrap kullanıyorsanız . Yağlı kağıt , mutfak parşömen ve kağıt havlular da güvenli alternatifler vardır .
4
Mikrodalga İstediğiniz zaman ve güç içinyiyecek. Pişirme sürecindegıda yarıya karıştırarak bakteri ikamet edebilir soğuk alanlarını kaldırmak olacaktır .
5
gıdalar defrosttan önceambalajını çıkarın . USDAdışında overcooking önlemek için daha uzun süre orta gücüne büyük et kesim pişirme önerir. Hemen defrost sonrası Cook et, kümes hayvanları ve yumurta bir ızgara üzerinde ya da geleneksel bir fırında .