14 yaşında bir erkek çocuk için 23,5'lik bir BMI aşırı kilolu olarak kabul edilir. Bu, kalp hastalığı, felç, tip 2 diyabet ve bazı kanser türleri gibi sağlık sorunlarına yakalanma riskinin arttığı anlamına gelir. Bu sağlık sorunları riskini azaltmaya yardımcı olmak için sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapması onun için önemlidir.