Katılımcılar özel bir yemek planı oluşturabilir ya daen popüler kahvaltı , öğle , akşam yemekleri ve tatlılar içeren birini seçebilirsiniz .
Öğün Teslimat
yemek
yaklaşık bir ay değerinde posta yoluyla katılımcılara gönderilir . Onlar ay ay sipariş devam edebilir ya da otomatik teslimatlar almak için kayıt olabilirsiniz .
Porsiyon Kontrol
yemekler kısmı boyutlarda gönderilir göre kalori sayısının katılımcı her gün yemek gerekir. Bu kalori numarakatılımcının yaş, cinsiyet ve ağırlık ile belirlenir .
Öğün Frequency
Nutrisystem programı aşırı yemek yeme önlemek içingün boyunca birkaç yemek yemeye teşvik eder veya aşırı açlık .
Online Community
Nutrisystem 1 milyondan fazla program katılımcılarının bir online topluluk vardır . Diğer çevrimiçi araçlar bir online yemek planlayıcısı ve ilerleme izci bulunur .